O corpo fala, e não mente -
:: Ronaldo Cardim ::
Quando sentimos
uma dor seja ela qual for, a última coisa que pensamos é que ela é um
aviso de nosso corpo nos alertando que em algum setor de nossa vida
existe alguma coisa errada. Mas é isso, toda e qualquer dor ou alteração
no nosso organismo, tenha ela surgido naturalmente ou em decorrência de
acidentes, têm como origem um desajuste no campo emocional.
Existem situações na vida com as quais dizemos, aprendemos a conviver,
porém são situações que nos incomodam, que não resolvemos nem aceitamos.
A convivência inadequada com tais situações, mais dias menos dias, vai
alterando o estado emocional da pessoa e essas alterações vão pouco a
pouco refletindo no seu estado psicológico, apresentando sintomas de
depressão, síndrome do pânico, etc.. Outra forma de manifestação desses
desequilíbrios é a somatização no corpo físico em forms de dores e
outros desajustes orgânicos.
Por isso é muito importante aprendermos a conhecer bem nosso corpo,
estando atentos às alterações que ele apresenta, pois ele nos diz
exatamente onde estamos falhando e em que precisamos mudar. Como diz o
título da matéria o corpo fala, e não mente. Vamos então conhecer com
maiores detalhes um pouco da linguagem do corpo.
Hérnia de disco: significa que a pessoa está profundamente
indecisa quanto à sua vida. Sente-se totalmente desamparada e seus
pensamentos a deprimem, pois não possibilitam que ele encontre saída
param essa situação. A hérnia de disco é a forma de impedir a
articulação da coluna. Ela mostra , simbolicamente o quanto a pessoa se
sente amarrada, o quanto os movimentos estão presos e essa dificuldade é
gerada porque o apoio necessário para a movimentação não é encontrado.
Então, simbolicamente, isso ocorre quando a pessoa não recebe apoio de
alguém, no momento em que mais precisa.
Enxaqueca e dor de cabeça: As pessoas que sofrem de enxaqueca têm
um orgulho muito forte e não permitem que pessoas autoritárias mandem
em sua vida ou controlem seus passos. Resistem a tudo e a todos que,
conforme elas acreditam, queiram invadir seu espaço vital. São pessoas
que não se entregam aos prazeres, pois receiam serem dominados de
alguma forma. Normalmente têm medo do sexo ou de suas conseqüências,
devido à limitações morais, religiosas, familiares, etc.
Se você se identifica nesta situação, solte-se e deixe seu coração
falar. Não use a razão somente, pois devemos equilibrar os dois
hemisférios (razão e emoção), para evitarmos esses conflitos internos e
suas somatizações. Suavize seus pensamentos, amenize seus sentimentos,
permita-se sentir alegria.
Alergia na pele: significa que a pessoa está vivendo momentos de
irritação com as pessoas próximas e que atrasam seu desenvolvimento
pessoal e profissional. Quando ela se vê obrigada a fazer o que não
gosta, persuadida por pessoas de quem depende de alguma forma, surgirá,
com certeza, coceira incessante significando o desejo inconsciente de
arrancar aquilo que incomoda profundamente.
Pare de se sentir contrariado. Se você está passando por isso é porque,
de alguma forma, procurou. Saia dessa sem ressentimentos, pois ninguém
sabe quando está causando alergia em alguém. Passe a se expressar
melhor. Seja objetivo e tire a culpa do seu coração. Eduque-se a não
deixar que seu espaço seja ameaçado. Diga abertamente tudo que o
incomoda pois tudo pode ser falado desde que seja com respeito e
determinação. Analise-se e perceba se você consegue, humildemente, mudar
um pouco mais o seu jeito de falar com as pessoas e o trato consigo
mesmo. O mundo à sua volta só ira mudar se você mudar primeiro.
Labirintite: Significa pensamentos atrapalhados, nervosismo
reprimido, o efeito de um golpe emocional, a necessidade de liberdade
para pensar e agir, a sensação de falta de amor, sentimentos de solidão,
dificuldade para expressar-se, e estar tonto com tantos problemas
emocionais, e sentir-se desamparado e teimar em continuar tentando pelos
velhos caminhos que nunca deram certo. Pare de tentar achar uma saída.
Pare de fazer de conta liberte-se das amarras que o sufocam colocando
seus sentimentos em primeiro lugar. Pare de se anular, aja com humildade
mas seja firme em suas decisões.
Artrite: Representa um coração cheio de críticas e ressentimentos
por pessoas que não valorizam seus esforços. Pessoas com esse tipo de
inflamação são as que, às vezes, perdem tempo questionando em
pensamentos os porquês das atitudes das pessoas. Não conseguem sentir
que são amadas e geram conflitos de carência. Costumam culpar os outros
pelo mal que as aflige. Essas pessoas precisam desligar-se do passado
através do perdão.
As alterações do corpo podem ainda causar desequilíbrio da condição interna do organismo. Vejamos alguns exemplos:
Pele amarelada: indica possíveis disfunções do fígado e vesícula biliar, como no caso da icterícia.
Pele cinza-azulada: indica fragilidade ou dificuldade do fígado e pâncreas para executarem suas funções.
Pele muito vermelha: possíveis disfunções cardíacas e respiratórias como na expansão capilar nas faces, ou pressão sangüínea anormal.
Mãos e pés frios: excesso de açúcar, frutas e bebidas geladas. Desordens digestivas e excretórias, bem como do sistema nervoso.
Inchaço generalizado de pés e mãos: ingestão excessiva de
líquido, gordura, especialmente causado por frutas, sucos, laticínios.
Desordens no aparelho circulatório e reprodutor.
Assim como esses muitos outros sinais podem ser dados por nosso corpo.
Em alguns casos são simples sinais de alerta para pequenas alterações,
em outros porém podem ser verdadeiros pedidos de socorro para
desequilíbrios que não sabemos ou não admitimos ter. Por isso a
necessidade de mantermos sempre a alimentação, repouso e atividades em
níveis equilibrados, procurando conhecer o melhor possível nosso corpo,
estando sempre atentos para o que ele possa estar querendo nos dizer.
O corpo fala e não mente - Parte II
:: Ronaldo Cardim ::
Da cabeça aos
pés, tudo foi estudado, comprovando que cada parte do nosso corpo tem
uma linguagem a ser entendida. A cabeça, o tronco, os membros e cada
órgão interno recebem um impulso nervoso do cérebro que é comandado
pelas emoções. Há uma infinidade de reações nervosas que causam doenças,
sendo que uma grande parte delas a medicina não reconhece como
inconscientes. Vamos mostrar alguns exemplos de como um pensamento
crônico pode transformar-se em seu corpo, através das reações químicas
comandadas pelo corpo.
SINUSITE RINITE: Sinusite é um sinal de que seu ego está
profundamente irritado com alguma pessoa que convive com você. Ë
provável que esta pessoa tente constantemente invadir seu espaço vital.
Sinusite é uma inflamação mental relacionada com alguém próximo; é a
atitude mental rebelde ou a rebeldia nutrida contra os pais. Na verdade,
o nariz representa a nossa sensibilidade quanto à aceitação ou recusa
de algo ou alguém.
O sentimento de gratidão destas pessoas é quase que superficial e para
se obter a cura total dessa dificuldade de respirar, é necessário que se
comece reconhecendo que no passado ficaram suas melhores experiências e
foi lá que você aprendeu tudo o que sabe hoje. Seus pais, amigos,
patrões, funcionários, etc., todos, direta ou indiretamente o ajudaram a
crescer. O demérito está naqueles que não aceitam, com humildade, as
diferenças de opiniões, pois consideram-se os mais inteligentes e
infalíveis.
Coloque em prática o que você sabe, em beneficio das outras pessoas e de
si próprio. Admita humildemente os seu erros e sua ignorância em
determinados assuntos, porque somente assim você descobrirá suas
limitações e procurará se aperfeiçoar.
CORIZA: É a inflamação catarral da membrana mucosa das fossas
nasais. Ocorre em pessoas extremamente sensíveis, que acham que só se
pode conseguir o que se quer se alguém permitir. Você que tem coriza,
cresça e pare de sentir-se como criança chorosa e vá à luta. Com
lágrimas você não vai a lugar algum. Tenha vontade de criar suas
próprias coisas e sentir prazer por elas e com elas. Participe
ativamente e aceite a si mesmo com amor e sabedoria. Saiba amadurecer
com alegria e dinamismo, sem perder a juventude. Perca o hábito de
sentir-se vítima e enxergue que você tem capacidade e argumentos para
agir diferente quando sentir-se acuado.
JOELHOS: Simbolizam atitudes para com você mesmo, no presente. Eles deveriam equilibrar o seu passado (coxas) e seu futuro (pernas).
Pessoas que não conseguem aceitar opiniões alheias, e agem como crianças
para defender seu espaço, mostram que precisam amadurecer mais para
poder compreender novas formas de se defender contra aqueles que lhe
opõem. Faltar com o respeito para consigo mesmo deixando de realizar
seus objetivos ou suportando todas as contrariedades, domésticas ou
profissionais, também não é uma maneira correta de comunicar-se. A
anulação pessoal só acontece quando a pessoa não conhece outros meios de
se expressar e acredita que já tentou tudo para mudar uma situação
desagradável, que a aflige. Se você se sente ferido em seus sentimentos e
em seu orgulho porque está fazendo coisas que contrariam seu verdadeiro
modo de ser, se está se desrespeitando ao forçar uma situação por não
saber como corrigi-la e vive com o coração repleto de críticas e
desapontamentos, saiba que seus meniscos, ligamentos e ossos do joelho
serão afetados. Eles irão inflamar e poderá até ocorrer estiramento ou
rompimento dos ligamentos, mesmo que seja provocado por algum acidente.
Nós somos conduzidos, cegamente, pelo nosso inconsciente, para o bem ou
para o mal, conforme o que acreditamos, ou pensamos constantemente.
As pessoas que não se dobram aos outros e teimam em sustentar as suas
opiniões acabam somatizando um joelho que não dobra, que não flexiona e é
extremamente dolorido.
A análise de nossa conduta mais secreta é, realmente, um trabalho
difícil que requer sinceridade e lealdade com relação a nós mesmos. Para
revertermos o quadro de doenças, dores, etc. para a saúde e a
felicidade, devemos reconhecer nossas emoções diárias e não somente
nossos pensamentos, para que possamos trabalhar na mudança do nosso
interior.
PROBLEMAS NO MÚSCULO DO PESCOÇO: Dor no pescoço simboliza a
inflexibilidade de seus pensamentos e a dificuldade de relaxar em
relação às cobranças alheias e mesmo à auto-cobrança.
A pessoa que não quer deixar de ter opiniões rígidas e recusa-se
duramente a mudar seus hábitos, vai ganhar um pescoço duro, igual à sua
cabeça. Pessoas perfeccionistas normalmente têm muitos torcicolos.
Muitas vezes, as pessoas acordam com o pescoço doendo e nem conseguem
girar a cabeça para o outro lado, reclamam: Dormi de mau jeito por isso
estou assim. Tomei um golpe de vento ontem, e hoje acordei mal. E assim
por diante.
Acontece que estas são apenas justificativas e não explicações reais para as dores.
Com estes exemplos, você pode ver como o consciente reage por não saber
ou não ter se preocupado em aprender a linguagem do corpo. Enquanto não
tomarmos consciência daquilo que acontece com nosso corpo, estaremos
tentando eternamente achar resposta para nossos problemas, percorrendo o
caminho oposto ao da verdade.
Se você estiver com dor no pescoço ou torcicolo, pare e pense um pouco.
Analise seus últimos atos ou pensamentos contra algo ou alguém.
Lembre-se de algum episódio durante o seu dia de ontem ou anteontem.
Será que você não esta sendo teimoso com alguém ou com alguma idéia
fixa? Será que você não está sendo insistente demais em querer que
determinada pessoa pare de agir daquele jeito que tanto desagrada você?
Sempre haverá uma resposta, mas se você não souber saudavelmente voltar
atrás e desistir de alguns aspectos negativos da sua conduta, seu
pescoço continuará doendo e mostrando que você ainda não consegue olhar
para o outro lado da questão. E literalmente, você não conseguirá olhar
para o lado, a não ser que gire o corpo todo.
GORDURA: A gordura é o casulo que a pessoa cria, inconscientemente, para se proteger e se esconder dos problemas externos.
Pessoas muito sensíveis, que se deixam magoar com facilidade, buscam se
proteger atrás da gordura, que representa a maciez de um abraço. Muitas
vezes, a gordura é uma forma convenientemente usada para se conseguirem
certos benefícios, como atrair a compaixão de outras pessoas, deixar de
trabalhar naquilo que não gosta, escapar de certas obrigações que
limitam sua liberdade e até mesmo testar o amor e a fidelidade do
cônjuge ou dos pais. Mais uma vez vemos que o perigo está em nossa
mente, não no mundo em que vivemos, e nem nos alimentos que comemos.
Faça um ”regime” nos seus pensamentos e limpe toda essa amargura. Viva
tranqüilamente e sem se sentir ameaçado. Ame profundamente a todos e
você perceberá que, como resposta, receberá mais amor dos outros. Saia
já desse casulo e participe ativamente do mundo, de peito aberto e
acreditando que você está sendo protegido pelas mãos do Grande Pai.
Pare de guardar mágoas e ressentimentos. Apenas aja com docilidade e
poder e não deixe que as diferenças de vida e opiniões o aflijam.
Atenção: quanto mais você "engolir” e guardar mágoas, mais seu corpo engordará.
Para você superar definitivamente essa dificuldade de emagrecer terá que
compreender que toda expectativa gera frustração. Por isto, não fique
esperando acontecer o que você deseja, nem queira que as pessoas sejam
como você ou lhe dêem aquilo que tanto você almeja. Saia já dessa
postura de vítima e perceba o tamanho do seu próprio poder. Ninguém é
responsável pelas suas fraquezas ou fracassos. Tudo depende
exclusivamente da sua postura diante da vida e dos acontecimentos. Tenha
coragem de mudar seu comportamento e ser você mesmo.
Pratique esportes ou faça exercícios. Torne seus pensamentos mais ativos
e coloque em prática suas decisões. O mundo espera você para agir com
ele. Transforme essa gordura em energia, sacudindo a poeira do passado e
olhando para frente. Rápido.
Vamos acorde! Organize-se! Tudo só depende de você!
Chega de arrumar pretextos, pois isso só vem provar que você está
realmente tendo alguma conveniência em ser gordo. Busque o que você
deseja, sem prejudicar sua saúde e sua beleza. E, definitivamente, tente
compreender que quando nos magoamos com algo é porque estamos sendo
egoístas em querer que tudo seja do nosso jeito. Liberte-se dessa
tendência e aceite as pessoas como elas são. Seja você mesmo e não se
permita pensamentos negativos. Eleve-se a cada dia com bons sentimentos
em relação à vida e cresça cada vez mais dentro da evolução espiritual,
sem mágoas, sem medos, nem desconfianças. Quanto mais você se aproximar
de Deus, mais se sentirá confiante e feliz. De outra forma, você estará
cada vez mais longe d’Ele.
Fonte: http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=2371
Ronaldo Cardim é Terapeuta Corporal e Psicoterapeuta Holístico,
formado em psicologia, trabalha com as técnicas: Shiatsu, Zen-Shiatsu,
Massoterapia Corporal, Massagem Bioenergética, Massagem de Alongamento,
Sei-Tai (manipulação da coluna), Psicoterapia Holística, Relaxamento
induzido, Hipnoterapia Condicionativa,
Regressão (TVP). Atende em seus consultórios em Tupã/SP (14) 3496.6310 e
em Marilia/SP (14) 3413.9979
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