ADEUS OBESIDADE

ÉPOCA conversou com pessoas que mudaram radicalmente seus hábitos de vida para voltar a ter saúde. Elas tinham um quadro de obesidade mórbida tão grave que poderiam morrer, mas tiveram força para lutar contra o problema

Laura Lopes

A obesidade é uma doença crônica e epidêmica – atinge 11% da população adulta brasileira, segundo dados do Ministério da Saúde. Mesmo que consiga emagrecer, a pessoa terá de passar o resto da vida cuidando da alimentação e de olho na balança. Não é fácil para um obeso tomar a decisão de perder peso. Como o tratamento de qualquer compulsão, é necessário acompanhamento psicológico, além de uma equipe interdisciplinar de médicos, já que o corpo inteiro é afetado pelo peso exagerado. As doenças que acompanham o quadro de obesidade são hipertensão, diabetes, má circulação, sobrecarga de todo o organismo, irritabilidade, depressão e outros distúrbios psicológicos. Confira, abaixo, histórias de pessoas que encararam o problema de frente, combateram-no e hoje se sentem muito mais seguras e felizes. A antropóloga Sílvia Regiani e o vendedor Cid Loureiro carregam a bandeira contra a discriminação de obesos e dão apoio aos brasileiros que sofrem da mesma doença.

Sílvia M. Bonini Regiani é antropóloga e autora do livro Mulhersegura.com, que já está na segunda edição. O site do livro recebe 3 milhões de acessos por mês

“Emagreci 102 quilos em quatro anos. Obesidade mata e todo mundo acaba recorrendo ao método mais rápido, que é a cirurgia de redução de estômago. E, no caso das mulheres, é mais difícil emagrecer porque o metabolismo é mais lento. Mas eu tive que quebrar essa barreira. E tomei essa decisão porque não queria mais ser discriminada. Silvia, no auge de sua obesidade (à esq.), quando pouco se deixava fotografar e hoje, com um sorriso de verdadeira felicidade e segurança no rosto Venho de uma família boa de mesa, mas ninguém me mandava comer quatro pratos numa única refeição – quem passou dos limites fui eu. Em 2003 eu estava com 180 quilos, em estado de coma do diabetes e ainda tinha hipotiroidismo. No meu caso, comer significava morrer. Eu não tinha outra saída a não ser me reeducar. Primeiro, pensei em fazer cirurgia, mas o médico disse que não podia me operar porque meu organismo não ia aguentar. Ele me deu de quatro a seis meses de vida. Eu tinha só 27 anos. Comi a vida inteira e iria morrer por causa disso? No fundo, eu sabia que ele estava certo. Não caminhava uma quadra sem ficar ofegante, tinha problema para abaixar e amarrar o sapato, irritabilidade, dor de cabeça... Até eu entender o que estava acontecendo, demorou muito tempo. O obeso não é feliz. Ele come sentimento, não comida. A obesidade é uma droga. Eu, que comia dois quilos de comida no almoço, uma pizza gigante e dois litros de refrigerante no jantar, voltei para casa pensando se ia me matar ou me tratar. Mas não queria me tratar. “Como vou me tratar se a única coisa que me restou é comer?”, eu pensava. Desde pequena sou obesa, agressiva e ninguém nunca parou para me escutar – por isso, vivia me defendendo. Eu pensei em três maneiras de me matar, uma delas era ir ao supermercado, fazer o último jantar e tomar veneno. Comprei uma latinha de Neocid, um veneno de pulga. Tomei tudo e não aconteceu nada. Dormi muito e acordei que nem uma santa. Acordei ótima – fazia tempo que não dormia tão bem porque sofria de insônia e síndrome do pânico. Então resolvi criar vergonha e me tratar. Aos 21 anos tive câncer de mama, causado pela obesidade. Há três anos, tive um AVC (acidente vascular cerebral) e perdi 75% da visão do olho esquerdo. Em que Sílvia eu havia me transformado, quem eu era? Eu precisava buscar essa resposta e tinha que pôr o dedo na ferida para vencer a doença. Quando fui ao endocrinologista, ele me montou um cardápio de 1200 calorias diárias. No começo não foi fácil. Eu fazia meu prato, sentava, rezava e começava a chorar. Isso durou nove meses. Comecei a caminhar 250 metros de manhã porque não aguentava mais do que isso. Hoje percorro diariamente 8 quilômetros entre caminhada e corrida. Depois de um mês, tinha emagrecido cinco quilos. Os primeiros 13 foram por causa do remédio para a tireóide. Depois, só no regime. Entrei para a natação e comecei a praticar dança flamenca. Hoje estou com 67 quilos, 1,81 metro e 33 anos. Devo chegar a 64 quilos porque, se engordar 10, não ficarei ruim. Se chegar aos 80, posso voltar a me descontrolar. No meio do tratamento você fracassa, erra... Percebi que eu mesma tinha feito isso comigo. Mas consegui provar que, com atividade física, endocrinologista, psiquiatra e sem remédio é possível. E além de tudo, produzo menos lixo. Passei a ter relações sociais. Antes, eu me escondia, quando não agredia alguém. Meu amor por mim me salvou. Se hoje meus órgãos funcionam bem, é lógico que terei uma estética bonita. Antes, eu me escondia da vaidade. Hoje, sempre tenho um sorriso no rosto.” http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI62260-15257,00-ADEUS+OBESIDADE.html

Passagem para a felicidade

Este video tem como objetivo demostrar o verdadeiro sentido da vida e principalmente o segredo para a verdadeira felicidade.
A música meditação e relaxamento é muito ultilizada na técnica Reiki Holístico, uma terapia natural de relaxamento e reposição de energia. Concentre-se e desfrute!

Mediunidade

Mediunidade
Fátima de Carvalho e Marcello Cotrim
http://www.portaluni-versus.com.br/mediunidade.html

Ser médium significa ter a capacidade de intermediar dois
planos dimensionais, transmitindo informações e energias de seres do
mundo espiritual para o plano terreno. Esta intermediação pode ser
consciente ou inconsciente. No passado a mediunidade inconsciente foi
considerada mais verdadeira pela fidelidade da mensagem, por não
haver a interferência do médium. Mas, deste modo, o médium poderia
passar a vida toda sem consciência clara de quem era seu mentor, a
não ser através de outras pessoas que lhe contavam o que acontecia
durante o transe e talvez nunca o escutasse ou visse diretamente. Nós
nos tornamos mais lúcidos acerca do que realmente acontece conosco
durante a manifestação espiritual conforme utilizamos a nossa
paranormalidade, ou seja, o conjunto de qualidades sensitivas que
representam a expansão dos nossos cinco sentidos físicos, propiciando
a "leitura bioenergética" (através da clarividência, clariaudiência,
telepatia e outras) o que nos permite ver, ouvir e compreender tudo o
que se passa e entender o mecanismo mediúnico, identificando com
maior segurança quem são as entidades espirituais que estão se
comunicando através de nós. Mas, ser médium não é privilégio de
poucas pessoas e nem mesmo exige vínculo a qualquer prática espírita
convencional. Por outro lado, também não é um fardo pesado a ser
carregado pelo resto da vida como se sofrimento e mediunidade
estivessem sempre vinculados. Todos nós somos médiuns e paranormais.
Em primeiro lugar é preciso conhecer todo o nosso potencial, pois nós
possuímos inúmeras faculdades de parapercepção. É preciso saber qual
é o nosso perfil mediúnico, pois estes talentos fazem parte da nossa
personalidade, são frutos das nossas características emocionais e
mentais. Por exemplo: pessoas mais emotivas tendem a ser mais
médiuns, pois são naturalmente sensíveis e mais receptivas às
energias de outras pessoas encarnadas tanto quanto das desencarnadas.
Já as pessoas mentais tendem a ser mais paranormais, pois "se abrem"
todo o tempo à captação de novas idéias através de canais intuitivos,
clarividentes, etc.. Em seguida, é preciso equilibrar a nossa
sensibilidade extrasensorial. É muito comum encontrarmos pessoas com
transtornos de personalidade em decorrência de não haver controle e
proteção da própria mediunidade.

O Domínio das Bioenergias

http://www.portaluni-versus.com.br/bioenergias.html
Fátima de Carvalho e Marcello Cotrim

Todos nós trocamos bioenergias com o meio ambiente no qual
vivemos todo o tempo, mesmo que não tenhamos plena consciência disto.
A percepção da energia absorvida é o que determina nosso bem estar ou
mal estar ao entrarmos num certo ambiente, muitas vezes provocando
sensações desagradáveis como enjôos, dores de cabeça, na nuca ou nas
costas, ou mesmo um estado emocional de profunda irritação ou
depressão de uma hora para outra sem qualquer forma de explicarmos
isto fisicamente. Ocorre também, por muitas vezes, aquela sensação de
desgaste ou perda energética gerando cansaço exagerado e sem
justificativas, pela falta de sono ou excesso de trabalho, em função
do chamado "vampirismo energético". Por outro lado podemos nos
revitalizar, adquirir saúde e vigor, se soubermos trabalhar a
absorção das energias da natureza através de exercícios de
manipulação bioenergética. Além disto devemos nos proteger, criando a
nossa autodefesa energética, o que propicia o isolamento das
influências negativas vindas das pessoas contrárias e que geram
situações obsessivas à nossa volta, pois vibram seus pensamentos e
sentimentos na raiva, na inveja e no derrotismo. As bioenergias
também determinam a simpatia ou antipatia que sentimos em relação a
outras pessoas, mesmo antes de trocarmos uma única palavra e sem
qualquer conhecimento prévio do outro, pois nossas auras de energia
(campos magnéticos e luminosos que envolvem o nosso corpo) se tocam
através do chamado acoplamento áurico.

Todas as pessoas são paranormais e médiuns variando a
intensidade e o tipo de percepção ou faculdade que cada um possui,
pois são capacidades naturais do ser humano. Estes talentos devem ser
controlados e desenvolvidos através do equilíbrio dos chackras
(centros de energia no corpo etérico), o que nos permite promover a
autocura, a autodefesa bioenergética, o equilíbrio emocional e o
desenvolvimento parapsíquico, para quem deseja aumentar seu contato
lúcido com o mundo astral positivo trazendo o amparo de forças
superiores de dimensões espirituais, indispensável para que possamos
cumprir, em harmonia com o mundo terreno, a nossa missão de vida

O Bem é a Maior Defesa... Do livro Tudo Pelo Melhor/ Calunga Queria dar a vc muita força, uma força que a gente não dá em termos de energia, mas dá em termos de palavra. A palavra tem uma força muito grande. É um instrumento da vida. Por isso, quero ver se passo para vc um pouco de força nas minhas palavras. E essa força começa com a necessidade que vc tem de apreender a resistir, de aprender a usar a força em benefício próprio, no sentido de não deixar a negatividade do mundo tomar conta de vc. O mal é uma ilusão, embora as pessoas acreditem muito no mal. E vivem se defendendo do mal com maldade. Todo mundo se defende disso, se defende daquilo, por causa disso, por causa daquilo. Briga, fica ruim e, com isso, faz a vida negativa. Pois o negativismo é a crença no mal, muitas vezes, a crença nas coisas más é porque a gente é ignorante das intenções do bem. A gente, então, se confunde muito, e, neste mundo em que vcs estão, a confusão é maior ainda. É por isso que quero dar uma ajuda para ver se conseguimos uma situação melhorzinha. Vamos melhorar um pouquinho. Estou pedindo para vc ter boa vontade consigo, boa vontade com suas fraquezas, um pouquinho de humildade, de espírito alegre, um pouquinho de coragem. Nós vamos dar um passinho e de passinho em passinho, a gente chega que nem tartaruga, mas pelo menos nós chegamos sem muita aflição. O ambiente está cheio de sugestão negativa: sejam os programas de televisão, os jornais, seja a cabeça poluída das pessoas acreditando no mal, nos perigos da vida, como se a vida fosse uma inimiga, como se tudo de ruim pudesse nos acontecer e precisássemos ficar cheio de defesa e medo. Ficamos possuídos pelas coisas ruins. É o desânimo que vem causando os piores problemas na nossa vida. Desanimar, desacreditar, duvidar do bem. Quando nós desacreditamos e duvidamos do bem é porque estamos acreditando no mal. O mal é uma ilusão que só existe se o homem crer. Quando o homem crê, ele se torna mal e produz o mal. O bem é a verdade do cosmo, é a verdade da vida. A verdade é o grande Bem Eterno. Essa verdade é imutável, é maravilhosa. Fora deste planeta, em outros mundos, o Bem Eterno é a realidade. Neste planeta, tudo depende do que você acredita e somos nós que criamos a realidade ou aquilo que sentimos em nós e envolta de nós. Se não vemos a verdade com clareza, se a vemos parcial ou distorcida, ela é uma ilusão. Ilusão é sempre o mal e causa o mal. A Verdade é pura, é sempre o bem e causa o bem. * Se vc crê numa ilusão, vc a torna real com o seu poder de crer, e isto é o mal e a sua vida se enche de maldade. * Se vc crê na verdade pura, realiza o bem e sua vida se enche de bênçãos. * A verdade e seus efeitos existem independentemente do homem. Mas o mal que é uma ilusão só existe se alguém crer nele. * A verdade é absoluta e a ilusão é relativa. * A verdade é absoluta; o homem é que é relativo ao percebê-la. * A verdade é absoluta e a realidade é relativa às suas crenças. A realidade depende da crença de cada um. Se vc dá crédito (acredita), a ilusão da falta e da pobreza como um bem é o que vai experimentar na sua realidade. Se vc acredita na verdade da riqueza como um bem, é a riqueza que vai ser a sua realidade. É por isso que faço este apelo para vc acordar e ver que tudo está nas suas mãos. Claro que ninguém faz a opção pelo mal por crueldade mas por descuido em assumir o que se quer acreditar. Fazemos também porque mantemos uma idéia primitiva de defesa. Usamos: * a malícia para não ser enganados, * a agressividade para não ser dominados, * a hostilidade para não ser invadidos, * a crítica para corrigir o erro, * o medo para evitar catástrofes. Sempre a maldade gerando maldade. E assim por diante: a super vigilância perfeccionista do nosso desempenho para evitarmos fazer alguma besteira, alguma gafe que humilhe a nossa vaidade. Tudo é maldade com maldade. A gente se soca para dentro para evitar fazer alguma besteira e vive sufocado, aterrorizado, massacrado. Constantemente estamos aqui em volta deste menino que nos escuta e que representa de certa forma o trabalho que fazemos na Terra. Estou sempre ensinando as coisas para ele poder dar nos seus cursos, porque ele é uma pessoa que gosta de questionar tudo, às vezes até demais. E já que ele gosta, a gente aproveita e soma. vai passando através deste canal, o que a gente sabe, conseguindo assim espalhar idéias que possam servir para a melhoria das condições em todos nós. Minha gente, vcs dão muito crédito ao mal, acham que o mal é fatal e que está em todo lugar, enquanto pensam que o bem é casual, que só acontece de vez em quando e em alguns lugares. isso é um vício mental, não é a realidade. Neste mesmo mundo de vcs, existe gente muito feliz, vivendo muito bem, ao mesmo tempo que existe gente no sofrimento. Ora o sofrimento e a dor são produtos da crença no mal. Mesmo que a pessoa seja caridosa e faça muitas bênçãos, ela pode estar doente, estar vivendo na miséria, sofrendo com os filhos, com os parentes. E onde houver o sofrimento existe a ignorância ou a crença em coisas negativas. Muitas vezes vcs têm muita prudência, mas o excesso de prudência é negatividade, é um desastre. O BEM GERA O BEM E O MAL GERA O MAL. Quem está no bem, portanto, gera o bem. Quem está no mal gera o mal, mesmo que vc esteja fazendo malvadezas, por achar que a maneira de se defender. É sempre assim. Não é por julgar que tem um bom propósito que vc vai escapar das conseqüências. Ora, se não fizer o bem, as coisas que realmente dão felicidade e alegria na vida, vc vai ficar estancado. E como está no mal, acaba atraindo negatividade pra vc. Repare, minha gente, nas energias negativas que os atacam. Você está bem e de repente, começa a sentir um desânimo: - Ah, pra que eu vou lá? Mas pra que eu vou fazer isso, hein? É a crise do "pra quê", do desânimo. É a morte da alma, que é o ânimo. ela vai matando a alma, porque vc está crendo na negatividade. - Ah, Calunga, tudo é difícil. Melhor ficar quieta aqui para não arrumar muito problema. - Que tudo é difícil, minha filha? Tenha vergonha na cara! Não há nada difícil. É vc que está se hipnotizando com negatividade. Vamos embora, com ânimo. Nada é difícil, não! Tudo se arranja. Depois, ninguém faz nada na vida sozinho, pq Deus em nós, as forças do inconsciente estão sempre conosco, trabalhando para nós quando confiamos nelas. Se não confiarmos, Deus perde o contato. É que nem rádio. Se não apertar o botão, não enfiar o fio na tomada, vcs não vão me escutar. Confiar em Deus é o fio que nos liga à estação central do suprimento divino. E, além disso, tem que sintonizar na hora certa, senão não vão me ouvir. Pensar no bem que se quer é sintonizar com as faixas positivas do universo. Não tem que fazer tudo isso? Tudo não tem um jeito de? Então, Deus também só funciona assim. Primeiro, o jeito de funcionar é se ligar; segundo, é confiar; e terceiro é pensar no bem. É mesmo, quantas vezes eu vou confiante de que alguma coisa de bom vai acontecer, na hora H alguma coisa acontece a meu favor. Eu vou sempre ligado na tomada de Deus, pegando na mão de Deus, que são as forças inconscientes favoráveis. Eu vou mesmo, sem pensar em besteira, em maldade. Se pensar se vai dar certo é porque já está maliciando, que é capaz de não dar, então não pense em nada. * Eu vou é com Deus, porque só o melhor acontece pra mim. * Eu vou com Deus; o que eu não souber, Deus me inspira na hora. * Deus faz as coisas do jeito certo. * De alguma forma, a coisa vai ser boa, está tudo bom. * Tudo, tudo é bom. * Tudo está sempre dando no bem, de um jeito ou de outro. Por que vou acreditar numa porcaria de uma ilusão? Quem quiser criar ilusão vai ter que dormir na cama que arrumou. Não vou maliciar, não. estou confiando em Deus e estou no bem, tão bem que a pessoa mal intencionada não vai se sentir bem do meu lado e vai embora. A minha energia de bem vai espantá-la, ou ela vai me respeitar, porque eu sou só o bem. O bem é isso: é a maior defesa. Não tem outra defesa, não. A maior defesa do ser humano é o Bem Maior, o bem positivo. Agora esse bem negativo que vc chama de mal necessário é conversa de gente masoquista, de gente ignorante. Aqui não tem nada disso, não. Recebi da Cláudia Giovanni

MANTRAS

O que são os Mantras

EXPLICAÇÃO SOBRE OS MANTRAS - PARTE I

Os mantras em geral são muito curtos, um breve verso comportando algumas sílabas e com sentido bem claro. Mas eles também podem consistir numa extensa combinação de sílabas aparentemente desprovidas de sentido. Os "sons-semente", formados de uma única sílaba e que terminam quase sempre por uma nasal, como o m ou n, constituem mantras ainda mais complexos e enigmáticos. Dentro desta categoria, o mantra mais conhecido é OM (AUM), palavra que diz-se contém a chave do universo. OM corresponde às três principais divindades - Brahma, Vishnu e Shiva.

Os mantras são compostos de diferentes formas, eles podem ser o produto de uma inspiração comunicada diretamente pelo Cosmos ou podem resultar também de uma meditação, e nesse caso, ser uma emanação do espírito inconsciente de um iogue. Alguns são recolhidos diretamente no akasha, o éter cósmico ou memória universal, por adeptos de altíssimo grau, outros mantras são obras de poetas, cantores ou de místicos. Muitos mantras, considerados dentre os mais eficazes, foram compostos através de um dos vários métodos usados para reduzir a uma curta fórmula hermética toda uma obra importante, este procedimento é, às vezes, utilizado em proporções inimagináveis, é desta forma por exemplo, que um livro sagrado contendo milhares e milhares de versos podem ser resumido num só capítulo. Este capítulo pode, em seguida, ser reduzido a um só parágrafo, depois a um verso e, finalmente, a uma única sílaba . Esta sílaba última tem um poder tão grande que de forma análoga a um micro ponto da moderna computação, encerra a essência de todo o tratado. O domínio desse mantra conferirá imediatamente ao discípulo uma compreensão intuitiva do conjunto do texto
Além de OM , existem outros mantras do tipo "som-semente", tais com krim, hrim, vam, gam, ram, shrim, etc ..., cujas vibrações são inicialmente concentradas , e depois projetadas seja para o interior de si mesmo, seja para o exterior, na forma de invocações , ordens, bênçãos com o propósito de agir como instrumento de proteção, de poderes curativos e armas de defesa.

Os mantras "internos" são dirigidos para uma parte do corpo, tal como a cabeça, o espaço entre as sobrancelhas, o plexo solar ou os órgãos sexuais, onde produzem vibrações de energias precisas. Dessa forma, os mantras orientais dirigidos para o crânio provocam ressonância nos alvéolos do cérebro, criando um tipo de iluminação mística. Afirma-se mesmo, na mantra ioga, que certos mantras efetuam uma viagem circular no corpo humano, e que suas reverberações provocam o desaparecimento de tecidos usados e gastos, substituindo-os por tecidos novos. Os mantras podem ser dirigidos para uma parte específica do corpo que tenha necessidade de ser revigorada ou curada.

Acredita-se que existe um mantra para todos os estados e todas as doenças e melhor ainda, para todos os problemas, de qualquer natureza. Todos podem ser resolvidos com a entoação dos sons convenientes e apropriados, porque cada mantra é um som, e as vibrações sonoras constituem a própria base do universo. As doutrinas orientais atribuem enorme importância ao conhecimento e uso dos mantras.
É comum admitir que os efeitos de um mantra são reforçados com a repetição do mesmo : a entoação sem fim da fórmula aumenta o efeito de seus benefícios . O mantra age sobre o espírito, permitindo gradualmente ao praticante compreender seu significado profundo. Sua constante repetição, sobretudo quando combinada com os pranayamas, ou técnicas respiratórias, contribui para suscitar um estado de transe e provocar uma iluminação mística. O mantra penetra nos reinos sobrenaturais, e de certa forma, compele os deuses a responder às preces que lhes são feitas. Se uma pessoa repete (com correção) cem mil vezes um certo mantra que objetiva poder , homens e mulheres lhe obedecerão implicitamente ; se essa pessoa o repete duzentas mil vezes , ela poderá dominar todos os fenômenos naturais ; com um milhão de vezes , conseguirá a faculdade de viajar através de todos o universo. Utilizam-se rosários especiais para controlar o número de repetições. São feitos geralmente de grãos secos, enfiados num cordão .

Por meio de um único mantra pronunciado em voz alta, ou murmurado, ou repetido mentalmente, pode obter aquilo que procura, pois todas as coisas são formas de manifestação do som. E o próprio Brahma é o Som do qual se nutre o universo.


Ricardo Chioro

Lei da Atração-VOCÊ É PURO PODER!

Escute sua Alma-Gasparetto

COMO PODEMOS AVALIAR AS SITUAÇÕES DE FORMA POSITIVA

Nelly Beatriz M. P. Penteado (*)

Nada é bom ou mau em si mesmo. Tudo depende da forma como avaliamos cada situação.

Há pessoas para as quais um pequeno contratempo significa uma catástrofe e outras que conseguem não se abalar em demasia diante de fatos realmente desagradáveis. A diferença entre ambas está na maneira pela qual representam as situações, no ''filme" que vêem em sua imaginação.

Imagine duas mães esperando seus filhos à noite. Eles estão atrasados e já é tarde. A primeira imagina o seguinte "filme": Ela vê um acidente e o filho todo sujo de sangue, à morte. Ou então imagina que ele foi seqüestrado, o vê em poder de perigosos assaltantes, sendo torturado. Esta mãe então começa a ficar ansiosa e apavorada. Já a segunda mãe imagina o filho se divertindo com os amigos. Talvez ele esteja num cinema ou numa festa. Conseqüentemente, ela fica tranqüila até que o filho chegue (ou pelo menos não fica apavorada).

Perceba que nenhuma delas sabe o que realmente aconteceu ao filho e cada uma imagina um tipo diferente de ''filme", que não é real, mas tem o poder de determinar como elas vão se sentir..

Assim também acontece conosco, no dia-a-dia. Se você está num estado interno ruim (se está ansioso, deprimido, etc. ), mude o "filme" que está vendo em sua imaginação e o seu estado interno também mudará.

Tudo pode ser visto e entendido sob vários ângulos. E então o leitor poderá se perguntar se isto não é o mesmo que se iludir, que negar os fatos, negar a realidade.. Nós então lhe diríamos que também a realidade é um conceito relativo. Como saber se algo é de fato real?

Para exemplificar o que dissemos acima sobre realidade, citaremos os críticos de cinema. Quantas vezes você já não se surpreendeu achando horrível um filme que a crítica elogiou? O inverso também costuma ser freqüente: a crítica diz que aquele filme que você adorou é péssimo! E a pergunta que se faz então é. Quem está com a razão? O filme na realidade é bom ou ruim? A resposta seria: Depende. Depende dos critérios e do ponto de vista adotados. Talvez sob o ângulo da originalidade, da direção, dos atores, o filme seja ruim, mas sob o ângulo da diversão que ele lhe proporcionou, das gargalhadas que ele provocou, ele seja excelente.

Realidade é algo sobre o que duas ou mais pessoas concordam. Desta forma, se algumas pessoas vêem no céu uma luz e concluem que se trata de um disco voador, isto é real para elas. Pode não ser real para você, que está presente no local da aparição e acredita que aquela luz no céu é apenas um avião.

Sempre que você ouvir alguém afirmar que algo é péssimo, bom, feliz, infeliz, real ou irreal, questione: Do ponto de vista de quem? Comparado com quê?

Os "filmes" que vemos em nossa imaginação têm ainda a característica de serem dirigidos por nós. Somos nós quem escolhemos as cenas que vão compô-lo. Numa situação difícil, é você quem escolhe se focaliza a dificuldade ou as possíveis saídas. Ou ainda, qual parte da situação é mais importante para você. Como a mãe que comenta com a filha sobre um pretendente desta: "Minha filha, ele é feio, mas é tão rico!" E a filha responde: "Sim, mamãe, ele é rico, mas é tão feio."

As perguntas que você se faz determinam qual a parte da experiência que você vai focalizar e também como vai se sentir. Se você se pergunta "Por que comigo nada dá certo?" sua mente se esforçará para encontrar uma resposta, mesmo que precise "fabricar" uma. Agora, se você se perguntar "O que eu posso fazer para conseguir o resultado que desejo?" as respostas indicarão alternativas.

Há momentos nos quais nos abandonados nas preocupações!!
E, a vida tem o seu outro lado...que caminha na fina corda;
que separa a luz da escuridão.
Perdidos em meio às preocupações devemos seguir...
Uns seguem sem compreender o momento presente, sem se darem....
a chance de vislumbrar que situação propicia o sentido de amadurecer,
evoluir frente aos obstáculos.
Outros seguem com boas intenções, e estas por si só não são suficientes;
para abrir um novo caminho.
E há aqueles que param, silenciam, abrandam seu ser.
Na sua quietude questionam e compreendem com sua luz,a alegria,
o amor.
Partindo de sua centralização interior, dão o primeiro passo: a confiança.
Dão o segundo: a fé.
Dão o terceiro passo: a realização.
Para aqueles que confiam, tudo chega a tempo.
Para aqueles que têm fé, nada falta e para aqueles que realizam,
sabem que tudo depende do esforço, da coragem em seguir,
descortinando o desconhecido e fazendo dele seu aliado, seu cúmplice.

Lei do Caminhão de Lixo!!!

Um dia peguei um táxi e fomos direto para o aeroporto.
Estávamos rodando na faixa certa quando de repente um carro preto saltou do estacionamento na nossa frente.

O motorista do taxi pisou no freio, deslizou e escapou do outro carro por um triz!

O motorista do outro carro sacudiu a cabeça e começou a gritar para nós.
O motorista do taxi apenas sorriu e acenou para o cara..

E eu quero dizer que ele o fez bastante amigavelmente.

Assim eu perguntei: 'Porque você fez isto? Este cara quase arruína o seu carro e nos manda para o hospital!'

Foi quando o motorista do taxi me ensinou o que eu agora chamo

'A Lei do Caminhão de Lixo".

Ele explicou que muitas pessoas são como caminhões de lixo. Andam por ai carregadas de lixo, cheias de frustrações, cheias de raiva, e de desapontamento.

A medida que suas pilhas de lixo crescem, elas precisam de um lugar para descarregar, e às vezes descarregam sobre a gente.

Não tome isso pessoalmente.

Apenas sorria, acene, deseje-lhes bem, e vá em frente.

Não pegue o lixo delas e espalhe sobre outras pessoas no trabalho, em casa, ou nas ruas.

O princípio disso é que pessoas bem sucedidas não deixam os seus caminhões de lixo estragarem o seu dia.

A vida é muito curta para levantar cedo de manhã com remorso, assim...

Ame as pessoas que te tratam bem. Ore pelas que não o fazem.

A vida é dez por cento o que você faz dela e noventa por cento a
maneira como você a recebe!

Tenha um bom dia, livre de lixo !!!

Recebi da amiga Bea Kotz